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GWspecialオンラインクラス②4月29日12:00～13:10 ヨガ棒ストレングス体験クラス

¥2,750 税込

なら手数料無料で月々¥910から

この商品は送料無料です。

ヨガ棒の全く異なる使用法で、中高年ならではの体型のゆるみへアタック!!
今回は
腰の後ろのゆるみ
ウエスト周りのクビレ再生
背中のもたつき
二の腕対策
垂れ気味のお尻
このあたりにアプローチしていきます。

ヨガ棒のショート(短いもの)が必要ですが、お持ちでなければ
90cmのつっかえ棒でも対応いただけます。

ヨガではなく、ワークアウト、しかも中高年の身体への配慮と工夫が施された
プログラムです。
未体験の方はぜひ。