9月 ヨガ棒フロートーニング

¥ 1,800

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※この商品は送料無料です。

峯岸道子先生考案の
『ヨガ棒』を使ったクラスです。
肩凝りや首凝り。
背中の強張りにもたつきを 
スッキリ解消。
「美」背中へ
日頃のデスクワークやスマホの影響で 崩れやすい姿勢が
『ヨガ棒』を使って動く、
動かされることで
無理なく整っていきます。
ヨガ棒ベーシックを元にヨガ棒の更なる有効な要素も参加者の皆様に合わせて盛り込みましょう。

『ヨガ棒』のご準備とマットは横向き
でご用意ください。

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ショップの評価

  • 5月11日オンラインクラス11:00~12:30 ~首、肩まわりすっきり~

    5月11日オンラインクラス11:00~12:30 ~首、肩まわりすっきり~

    こんなにも少人数で、ミチコ先生のレッスンが受けられるなんて、めちゃくちゃラッキーでした! 初めはドキドキしましたが、少しずつオンラインレッスンにも慣れていったように思います。 ありがとうございました‼️

  • 5月9日オンラインクラス11:00~12:30 ~コア&脱!筋力低下~

    5月9日オンラインクラス11:00~12:30 ~コア&脱!筋力低下~

    先生のクラスをずっと受けたかったのですが横浜まで行けず、いつもイベントやWSが都内や近くである時に受講してました。 オンラインで受けられるようになってとても嬉しいです。 コアはきつかったですが時間たっぷり運動できて満足感ありました 今怪我と激太りのリハビリ中なので来週も受けたいと思います。 よろしくお願いします