3月7日10:00~18:00 ヨガ棒HIIT指導者養成講座 認定証付き

¥ 69,800

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※この商品は送料無料です。

マンション室内で素足で出来るミドルエイジの為の身体引き締め強化ワークアウト、ヨガ棒HIITはBMYスタジオでも毎回満員の人気クラスです。
ヨガ棒を如何に役立てられるか? その誘導が指導の鍵、そしてあとは言葉がけやリードタイミングの取り方です。
差し込む筋トレワークは基本的なものから、峯岸独自のものも含みますが、難しいものではありません。 参加者の方に如何に効かせていけるか、、という観点で講座を進めます。
コロナ禍でのオンライントレーニングは今後ますますニーズを高めていきます。
ヨガ棒HIITの狙うところをしっかりお伝えし、他のワークアウトとの差別化に確実にいたします。
ポイントをミドルエイジ向け、室内で飛ばないで出来切る、等の要素も加味したコンテンツとなり、オンライン、生の現場指導、各人の環境下で選択いただき、皆様方の指導の幅を大きくひろげていっていただけたら幸いです。
ヨガ棒はご自身で1本ご用意ください。
テキストの郵送手配もございますので、お申し込みは3月2日24:00PMまでにお済ませください。

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ショップの評価

  • 5月11日オンラインクラス11:00~12:30 ~首、肩まわりすっきり~

    5月11日オンラインクラス11:00~12:30 ~首、肩まわりすっきり~

    こんなにも少人数で、ミチコ先生のレッスンが受けられるなんて、めちゃくちゃラッキーでした! 初めはドキドキしましたが、少しずつオンラインレッスンにも慣れていったように思います。 ありがとうございました‼️

  • 5月9日オンラインクラス11:00~12:30 ~コア&脱!筋力低下~

    5月9日オンラインクラス11:00~12:30 ~コア&脱!筋力低下~

    先生のクラスをずっと受けたかったのですが横浜まで行けず、いつもイベントやWSが都内や近くである時に受講してました。 オンラインで受けられるようになってとても嬉しいです。 コアはきつかったですが時間たっぷり運動できて満足感ありました 今怪我と激太りのリハビリ中なので来週も受けたいと思います。 よろしくお願いします