★ステップアップ講座 背骨メンテナンスヨガ 11月23日10:00~15:00(2015年以降の指導者講座履修済みの方対象)

¥ 30,000

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※この商品は送料無料です。

2015年以降の「背骨メンテナンスヨガ」指導者向け講座を履修された方が対象になります。
峯岸のメソッドは日々進化し深まっていきます、時に以前の解釈を変更する場合もありますが、それらを全て含めて皆さま方のふところにしっかり会得していっていただきたいと考えています。
仙骨への敬意を確実にしなくては、ヨガによって故障を引き起こす事に繋がりかねないのです。 何気なく形に捕らわれたアーサナの追求に、仙骨への敬意を加える事が大切。
この講座では、そうした内容に加え以下の概要を共有していきます。

昨今の睡眠への意識の高まりにこたえる為に、シニア層の心身健康の為に、
アーサナ主体のヨガではない、人びとに役立つボディワークを、ご自身のクラスに役立てていただきたいと思います。

カリキュラム概要
①難解だった仙骨への更なる理解、
②認知症との関連が紐づけられた髄液の理解、
③アーサナにおける背骨の操作法


ステップアップ講座を履修されますと、背骨メンテナンスヨガスペシャリストという称号をお渡しし、MSY協会のサイトページでもご紹介させていただきます。

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ショップの評価

  • GWスペシャル5月4日11:00~12:30「カッコいい身体の為のyoga」~背中/お尻~オンラインクラス

    GWスペシャル5月4日11:00~12:30「カッコいい身体の為のyoga」~背中/お尻~オンラインクラス

    普段は土日祝日は主人がいるのでオンラインでヨガをする事が難しいのですが、今回は不在だったので受けることが出来て良かったです。筋膜走行を活かすヨガなど平日の講座がないのであきらめています平日の講座があれば是非参加したいです。 よろしくお願い申し上げます。

    ご参加有難うございました。筋膜講座は7月の次は平日で設定を考えていますので今しばらくお待ちいただけましたら幸いです。

  • 1月24日(日) 11:00~12:00 ヨガ棒HIIT  ~くびれ創り~

    1月24日(日) 11:00~12:00 ヨガ棒HIIT ~くびれ創り~

    オンラインヨガをスムーズに利用できました

  • 5月11日オンラインクラス11:00~12:30 ~首、肩まわりすっきり~

    5月11日オンラインクラス11:00~12:30 ~首、肩まわりすっきり~

    こんなにも少人数で、ミチコ先生のレッスンが受けられるなんて、めちゃくちゃラッキーでした! 初めはドキドキしましたが、少しずつオンラインレッスンにも慣れていったように思います。 ありがとうございました‼️

  • 5月9日オンラインクラス11:00~12:30 ~コア&脱!筋力低下~

    5月9日オンラインクラス11:00~12:30 ~コア&脱!筋力低下~

    先生のクラスをずっと受けたかったのですが横浜まで行けず、いつもイベントやWSが都内や近くである時に受講してました。 オンラインで受けられるようになってとても嬉しいです。 コアはきつかったですが時間たっぷり運動できて満足感ありました 今怪我と激太りのリハビリ中なので来週も受けたいと思います。 よろしくお願いします